غذای کلسیم دار بخورید تا موهای سالمی داشته باشید

سید حسین اعتماد زاده متخصص پوست و مو؛ گفت: به دلیل اهمیت کلسیم در بدن مصرف غذاهایی همچون لبنیات، میوه، سبزیجات، بادام و ویتامین ها باعث تقویت بافت و رشد مو شده و از ریزش آن جلوگیری می کند.